蜂蜜水的作用与功效

2020-02-10
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

蜂蜜的品种很多,但是所有的蜂蜜都具有润肺化痰通便的功效,蜂蜜甘平,有补中、润燥、止痛等功效,可用于肺燥咳嗽、肺虚咳喘、肠燥便秘等的辅助治疗,对于脾胃虚弱,营养不良者也可做食品食用;

但脾虚或痰湿重及便溏泄泻者不宜食用,需注意,切勿空腹喝蜂蜜水,时间上应选择两餐之间饮用,不会刺激脾胃,对于脾阴亏虚的人群具有很好的功效,但是对于脾虚痰湿较重的人群却是不适合的。

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