专家问答

人参的功效与作用吃法是什么

2020-02-29
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陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科

人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺经。具有补气救脱，补益脾肺，生津止渴，安神益智的作用。可用于大病、久病、大失血或剧烈吐泻后导致的气短神疲，脉微欲绝，虚极欲脱；

也可用于脾胃气虚导致的神疲乏力，食少便溏，上腹痞满，心悸气短等症状；也可用于治疗肺虚咳喘，语声低微；也可用于治疗津伤口渴以及消渴症；

还可用于治疗心脾不足导致的心悸怔肿，健忘失眠。每日用量3-10克，但用于挽救虚脱可加大用量至15-30克，可单独应用，也可与其他药物配伍应用，但应该另煎兑服。

实证、热证而正气不虚者忌用人参。反黎芦，畏五灵脂，恶皂荚。服用人参期间不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药力。

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人参的功效与作用吃法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
人参具有补益脾肺、补气挽脱、安神、生津等功效，在临床上经常用于治疗，气虚欲脱、脉微欲绝、气息短促等疾病，另外还可以治疗心肌血少所导致的失眠健忘、心悸怔仲等，用人参煎成药汤可以提高记忆力，抗疲劳对于这类患者来说是非常适合的，另外还可以提高男性的性功能，增强精子质量。一般情况下可以炖汤，也可以煮熟以后切片服用。
藏红花的功效与作用吃法是什么？
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
藏红花具有活血化瘀、清热解毒、安神解郁功效。在治疗月经不调和闭经方面也有一定的效果，同时又能治疗心脑血管疾病，还可以调理肝肾功能，利用藏红花泡水喝，要注意一些方法，经常的饮用可以防止心脑血管病。藏红花具有养血活血的功效，同时又能保护心脏，对血压也有一定的调节效果可以为血液提供更多的氧力增强免疫力，改善人的体质，在女性美容养颜方面也有一定的效果，平时可以利用藏红花泡水喝，可以促进新陈代谢，促进毒素的排出，达到美容的功效。
黄精的功效与作用吃法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
黄精是中药材的一种，黄精有补气养阴益肾的作用。如果患者有脾胃虚弱，吃的少，经血量比较少，可以适当用黄金来治疗的。黄精喜欢入肾、脾、肺等等，因此黄精能够调节水。糖尿病患者可以长期服用黄精的，不仅能够控制住血糖，而且还可以增强患者的免疫力，也有预防感染作用。
杏仁的功效与作用吃法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
杏仁的功效较多，首先是止咳平喘，对于肺病咳嗽有着很好的治疗作用。另外杏仁中所含有的黄酮类和多酚类的营养物质较多，能够帮助人体降低胆固醇。另外常吃杏仁还能够有美容养颜的效果，能够加快身体内的血液循环。杏仁儿还能润肠通便，对于想要减肥瘦身的女性来说是最好的选择，一般杏仁可以直接生吃，或者磨成杏仁粉，然后再加水进行服用。在食用杏仁的时候，一定要区分清楚有毒的杏仁和无毒的杏仁，自己不能随便买了，杏吃过之后就把里面的核给吃了，可能会有毒。
当归的功效与作用吃法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
当归含有氨基酸以及维生素，并且也具有多种微量元素的物质。当归是可以起到促进机体造血的功能，此外当归也是能够改善心肌缺血或者扩张血管的作用。如果当女性出现月经不调或者经期疼痛采用当归治疗，也是可以起到补血活血的作用效果比较显著。在饮食方面可以将当归和鸡同时炖，对人的身体也是有很好的调理作用。除此之外，当归也具有抗炎以及抗缺氧的作用。
鹿茸的功效与作用吃法
尹德海主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中西医结合科
首先鹿茸能够让神经系统恢复，还能让交感神经起到兴奋的作用。其次就是对心血管会造成一定的影响，如果服用的鹿茸分量较多，可以有效降低血压，特别是对改善疲劳心脏会有很高的效果。另外对性功能也会造成影响，特别是对青春期性功能障碍会有更好的效果，另外对于女性更年期障碍也能发挥出很大的作用，另外还能补肾益阳，让血液里面的血蛋白出现增多的情况。吃鹿茸的方法有很多，可以选择把鹿茸研制成粉末口服，或者还能用来泡酒，煮粥或者炖肉喝。
石斛的功效与作用吃法
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
石斛可以帮助生津止渴，清胃热，滋养胃阴和肾阴。如果因为胃阴虚导致了疾病，可用石斛来治疗，具体表现为牙龈肿痛，口腔内生疮，胃脘疼痛等。石斛是可以直接生吃的，将它清洗干净后，放入口中可以直接吃，能够帮助开胃健脾，同时也可以煎成汤，连着渣一起食用，能帮助清热，补血养阴。平时没事的时候，也可以用开水泡茶喝，具有降火理气的作用，可治疗慢性咽喉炎。如果泡酒喝的话，能补肾养阴。煮粥或煲汤都可以抵虚热。
酸枣仁的功效与作用禁忌是什么
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
酸枣仁是一味敛汗安神中药，味酸，药性偏向甘平，因为能够入心肝两经，所以也有养益心肝的作用。酸枣仁在滋养安神方面有很强的功效，所以一般在临床中是治疗心肝血虚所导致的失眠多梦、惊梦的症状，如果阴血虚严重的话，加用当归、何首乌等中药。如果是肝经虚热所导致的失眠，可以加用知母、茯苓等中药，能够清虚热。此外，酸枣仁在自汗和盗汗的方面也有很好的疗效，在组方中一般配伍一些收敛类的中药，比如牡蛎、五味子等。要注意的是因为过多服用酸枣仁的话会出现胃酸增多、腹痛腹泻的情况，所以要注意用量。
复方丹参滴丸的功效与作用吃法
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
复方丹参滴丸主要的功效是活血化瘀，可以扩张冠血脉，降低冠脉阻力，可以有效地防止心肌缺血。对于气滞血瘀导致的胸痹，有很好的治疗效果。但是这种药物不适合长期的吃，因为复方丹参滴丸中含有钙片，很容易造成肠胃受影响，尤其是脾胃虚弱的患者更不适合。在服用复方丹参滴丸的时候，可以选择口服，也可以采用舌下含服的方法。不管采用哪种方法服用，每次都是10粒，每天三次。对于该药物要按照医生的建议使用，按疗程服用才能达到更好的效果。
佛手的功效与作用禁忌是什么
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
佛手是中药，不过也是一种蔬菜，在临床上也得到过应用。佛手可以很好的改善消化不良的症状，如果出现拉肚子、呕吐、肝胃不和等症状，都可选择使用佛手的。另外因为佛手还具有消化以及止咳化痰的作用，在临床上不管是用药还是当做食物，都是比较受人们重视的。经常吃一些佛手对身体有帮助，但也应该注意体质虚弱以及阴虚体热的人群是不可以吃佛手的。
丹参的功效与作用禁忌是什么
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
丹参有除烦安神、凉血消肿、活血祛瘀的作用，常用来治疗女性因气血积滞导致的产后恶露不尽、闭经和痛经等症状，还有助于缓解因肝气郁结引发的胁疼症状。丹参有非常高的药用价值，一般医生会把丹参和泽兰、当归、乳香、益母草、没药等药材一起用。丹参还可以和连翘及金银花一起用，能够起到治疗痈肿疮毒的效果。丹参还可以用来治疗因热痹引起的关节红肿热疼等症状，丹参对于治疗患者出现的心烦失眠症状也有非常好的疗效。不过处于妊娠期间的女性和经血过多的女性要谨慎使用丹参。
附子的功效与作用禁忌是什么
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
附子是属于驱寒的药物，是具有强心归阳以及助阳行水和驱寒止痛的功效，期间也可以配合其它药物，治疗心力衰竭或者其他疾病引起的阳虚脱症或者休克。并且也是能够治疗肾阳衰弱引起的下肢浮肿，除此之外也能够治疗寒症引起的骨节疼痛，并且寒湿内盛引起的腕腹冷痛治疗效果是比较好的，孕妇在使用药物期间也要控制好药物剂量，同时煎药时间不能少于30分钟，也要严格掌握调和中药以及毒性。
盐酸左氧氟沙星滴眼液的功效与作用
王卫副主任医师
中日友好医院 眼科
盐酸左氧氟沙星滴眼液也是很常见的抗生素滴眼液，也是一种处方药物，可以预防多种病菌感染的局部炎症，比如结膜炎、角膜炎以及泪囊炎等等。不过每个人的眼睛症状和严重程度不同，所以使用的次数和剂量都不太一样。如果症状比较严重，可以先有医生确诊，然后适当增加使用的频率。要是症状逐渐减轻，就可以适当延长使用的间隔时间。如果在使用中出现副作用，比如视力下降、烧灼感等等，要暂时停止。
百香果的功效与作用及食用方法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
百香果当中的维生素含量是较为丰富的，适当的多吃一些百香果，能够有效地净化机体，可以避免身体当中的有害物质沉积在体内。更是能够一定程度上改善皮肤的状态，达到美容养颜的效果。而且百香果当中的粗纤维的含量也是非常丰富的，可以有效地促进排泄，若是出现了便秘的症状，适当的吃一些百香果，可以有效缓解。吃法是非常简单的，可以直接生吃，也可以选择和蜂蜜一起泡成百香果蜂蜜水饮用。
藏红花的功效与作用及禁忌有哪些
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
藏红花，它的另一个名字又叫番红花。它是比较稀有的，而且它的功效比较强大，因此藏红花是非常名贵的中药材。首先，藏红花可以有利于人体毛细血管呈现出通畅的状态，它也能够对肾血的流量有所提高，还能够有利于一些炎症的修复。另外，藏红花还可以滋补气血，平时可以适量地使用它，尤其是对女性的气血调和可以起到很好的作用。对于改善月经不调、抗击衰老都有不错的效果。不过使用藏红花也是有禁忌的，如果一些患者在出血，或者是有出血的倾向，那么就最好不要使用它。
金钱草的功效与作用
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
在中医中，金钱草的功效与作用主要是利尿、利湿、解毒、消肿，常用于以下情况：第一，对于因急性黄疸性肝炎、胆结石引起的胆账、湿热黄疸等，可以应用金钱草。第二种是用于泌尿系统结石或泌尿系统炎症，尤其是尿频、排尿急迫、尿痛，并伴有尿路结石，这时常用金钱草。第三种是用于皮肤的一些脓疮，还有蛇虫叮咬等，可以口服金钱草，也可以将金钱草熬制成水来洗皮肤。
花椒的功效与作用及食用方法
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
如今花椒已经是属于生活中不可缺少的一个部分，这种是属于落叶灌木或者小乔木。它的果皮能够用来制作成调味料，属于非常不错的调味品。同时还能提取出来芳香油，把这种用来入药能够发挥出很好的效果。同时它的种子不仅可以用来食用，还能选择把它制作成一种肥皂。功效还是挺多的，不仅可以止呕，还能温中止痛，对于改善关节疼痛或者胃脘疼痛有很好的效果，可以用水煎服去喝，另外还能把花椒煎水之后进行外用，对于改善疥癣和杀虫能够起到很好的作用。
尼莫地平片的功效与作用使用说明
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
尼莫地平片最主要的功效就是可以改善血液循环，通常是用于治疗，由于各种原因所引起的蛛网膜下隙出血后脑血管痉挛，也是急性脑血管疾病恢复期常用药物，这样可以起到改善血液循环的作用，另外，还可以治疗偏头痛、高血压等疾病。但是在服用药物之后，可能会出现一些副作用，比如血压下降、呕吐症。
白蒺藜的功效与作用
王凤英主任医师
首都医科大学宣武医院 产科
白蒺藜是一味中药，这种中药性平，入口的时候会感觉有点苦，甚至还会有辛辣感。虽然吃起来味道不太好，但治疗肝病的时候效果很好。如果因为肝病引起的发热、头痛等症状，用此药能缓解症状。不过不要自己服用这种药物，因为中医上一味药往往不能有效治疗疾病，往往都是多种中药搭配在一起服用的。所以服用此药治疗疾病，最好在医生的指导下抓药服用。
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