专家问答

焦虑症引起心慌该怎么解决

2020-02-23
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张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科

引起焦虑症患者心慌的原因有以下几点：第一，植物神经功能紊乱而导致的心血管系统症状，常见的心慌、胸闷、心神不宁和心跳等。

这类患者的治疗首先还是要以焦虑症为主。第二，焦虑症患者的心慌也可能和其他疾病相关。首先需要做基本的心电图、甲状腺功能和血常规等检查，以排除心脏病或甲状腺功能异常等因素。

第三，如果这些因素都被排除了，那么在治疗这类患者时，方案依然会以焦虑症为主辅以相关的药物治疗和必要的心理治疗。当然，这些治疗都离不开患者的配合和他们战胜疾病的信心和勇气，生活上，患者也要努力保持良好的心态和充足的睡眠时间。

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感冒引起的鼻炎怎么治
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焦虑症引起躯体症状怎么办
张保华主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 精神科
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月经量少该怎么调理
冯翠平副主任医师
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很多女性觉得自己月经量少，那么怎么判断自己月经量是否正常呢？正常月经一般可持续3~4天，每天需要用5~6片的卫生巾，但如果每天只需要1~2片，而且血量也不多的话，那么就称之为月经量较少。一旦出现月经量少的情况，有可能跟做过人流或其他宫腔操作手术有关。上述的这两种手术会对子宫内膜造成伤害，使子宫内膜变薄或出现粘连的情况。此外，如果患有多囊卵巢综合症，也会使排卵出现障碍，造成月经稀少等情况。一旦发现月经量较少，需要及时去医院检查，判断是哪种原因导致的。如果是卵巢早衰，那么应该用激素治疗。
心跳快心慌是怎么回事
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
心跳快心慌可能是心动过速所致，也可能是心律失常的症状表现，比如窦性心动过速或者是早搏。想要确定是否为心律失常的症状或者是哪种类型的心律失常所致，患者需要及时做24小时动态心电图检查进行评估。平时注意养成规律性的作息习惯，避免过度劳累、熬夜、保持心情舒畅。有些患者自觉心跳快心慌，可能是神经衰弱所致。另外，冠状动脉狭窄、心肌供血不足也会间接性导致患者出现心跳快心慌的症状，而对于严重性心律失常患者，则需要及时做冠状ct检查，进一步明确是否存在冠状动脉严重性狭窄。如有必要还需到医院检查是否存在贫血或者是甲状腺功能亢进。
大人睡觉磨牙是什么原因该怎么解决
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
大人睡觉磨牙最主要是因为身体里面缺乏微量元素造成的，常见的是缺少钙或者锌等，一旦缺少之后就会引发睡觉磨牙的情况，只需要及时补充钙或者锌之后就能慢慢缓解。同时还要注意下饮食方面，不能吃太多辛辣或者刺激的食物，也不能抽烟和喝酒，少喝点碳酸饮料，就像雪碧或者可乐等，长期喝碳酸饮料只会让钙流失的速度更快。应该多去晒下太阳，尽量多吃点新鲜的蔬果，喝点牛奶，多吃点豆类的食物，及时补充微量元素，使得睡觉磨牙尽快恢复起来。
饭后心慌难受怎么回事
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
饭后出现心慌难受的现象是属于正常的生理反应，只要症状不严重就不用害怕。饭后心慌难受一般是指吃完饭后，心脏部位感觉惊慌不舒服，一般吃东西后会容易出现这种现象。这种情况比较常见于体重超重和厌食症者上身。因为吃东西的时候都需要进行消化，而胃部需要比平时更多的血液来参与消化，这个时候心脏需要产出更多的血液到胃部进行促消化，这个过程中有些人就容易出现心慌难受的症状。除了心慌外很多人还会伴随着恶心头晕、胸闷、胸痛等症状。日常饮食要注意定期和定量，遵循少食多餐的健康饮食习惯。对于一些肥胖人群来说，日常饮食尽量少吃糖、咖啡等食物。
出现心脏供血不足后，该怎么调养
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如果患了心脏供血不足，在日常生活中可进行如下方面的调养：1. 养成良好的生活习惯，戒烟、戒酒、规律作息，避免熬夜；2. 均衡饮食，注意饮食规律，低盐低脂饮食，忌油腻辛辣的食物，少吃或不吃肥肉等，多吃新鲜水果蔬菜。3. 加强锻炼身体，根据自身的身体情况选择有氧锻炼，比如慢走、自行车灯。身体条件允许的话可以选择慢跑、游泳、打太极拳、做广播操等运动，促进血液循环，改善血管弹性。4. 要注意保持心理平衡，避免紧张焦虑，避免情绪波动，保持乐观，养成一个好的心态。
皮肤毛孔粗大应该怎么解决
杨竹生主任医师
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毛孔粗大是很常见的一种情况，很多年轻人对这个方面都非常困难，其实男孩子也会出现毛孔粗大的情况，就是没有那么明显。就像受到了雄性激素的刺激之后，很容易会让皮脂腺发育，当皮脂腺发育起来之后，就会让毛孔变得特别粗。如果女性朋友想要改善毛孔粗大的现象，目前有很多的方法都能改善，其中最为常见的就是点阵激光，这种方式已经很成熟，通过激光的方式可以让毛囊重新生长起来，也能看到生长出许多细小的毛囊，就是会带来一定的痛苦，费用也比较高。
甲沟炎该怎么治
杨竹生主任医师
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治疗甲沟炎，根据不同的表现，选择治疗的方法也不同，首先要进行局部消毒，避免出现感染，每天可以使用碘伏进行局部处理，如果是轻微的症状，只是出现皮肤肿胀、泛红，处理的方法可以在皮肤上涂抹药物，但是如果甲沟炎有出脓的情况，就要进行引流，必要的时候也需要拔甲治疗，一般导致甲沟炎的原因，可能是由平时不修理指甲，导致指甲长到皮肤里面出现炎症，所以在日常生活中要经常修指甲，避免感染，在这期间也不建议经常碰水，如果出现甲沟炎，最好还是到医院，在医生的建议下采取针对性治疗。
嘴巴臭该怎么解决
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
有嘴巴臭的现象，可能的原因比较多，常见的是吸烟、吃辛辣刺激食物、熬夜、睡眠不足、精神压力大，或胃肠功能紊乱、口腔卫生差等。需要根据患者自身的情况来积极治疗。首先要戒掉吸烟的习惯，然后不要吃刺激性过强的食物，然后要有良好的作息，睡眠要充足，心情状态要良好。如果自己的胃肠功能紊乱的话，可以在平时吃一些清淡败火的食物，调节一下胃肠功能，比如多吃一些梨子、瓜果。此外还要注意口腔卫生，定期去洗一下牙，存在牙结石和牙菌斑的话要去除掉，如果有龋齿要修复好，这样的话就能防止口腔产生异味。平时可以使用一些口腔清新剂或漱口水，现在比较流行的是替硝唑漱口水，可以解决口臭。
扁桃体结石口臭要怎么办
邵自强主任医师
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如果扁桃体有炎症的话，会导致分泌物增多，同时会产生很多细菌和病毒，而这些细菌和病毒就藏匿在扁桃体窝里，一旦时间长了就容易出现结石。如果扁桃体结石较小的话，不会对我们身体造成较大的不适感，一般不会处理。但有一些患者因为结石较大，会感觉到有明显异物感，甚至会有疼痛、出血、感染或者口臭的情况。针对这类型的患者，在治疗的时候，首先一定要保证自己口腔的清洁度，同时可以吃一些清咽利喉的药物或吃一些水果，治疗方面大部分都会采取手术治疗，也就是将有病变的扁桃体切除。特别是针对口臭严重的患者，大部分都会摘除扁桃体。
扁桃体结石口臭要怎么办
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
患有急性扁桃体炎的时候，扁桃体的分泌物会增加，很多细菌和病毒很容易隐藏在扁桃体窝内，一旦时间长了，扁桃体上就会有结石。如果结石体积比较小，而且也没有造成不适感，不需要处理，有的患者扁桃体结石较大，有时会疼痛、出血或者经常出现感染的情况，这时就需要治疗了。一旦扁桃体结石体积较大，就很容易导致口臭，在治疗的时候，首先应该保持口腔卫生，可多吃一些清咽利喉的药物或水果。其次可采取手术治疗，将扁桃体切除，尤其是针对口臭比较严重的患者，特别适合这种治疗方法。
耳朵嗡嗡响该怎么解决
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
耳朵嗡嗡响是耳鸣较为常见的症状，由于致病原因不同，因此，耳鸣又分为神经性耳鸣与传导性耳鸣两种。1、神经性耳鸣。此种病症大多是由于听觉神经中枢或耳蜗出现病变所引发的，患者可能出现感音神经性耳聋、蝉鸣样耳鸣，同时还有可能伴有晕眩等症状发生。针对此种情况，建议患者服用前庭功能抑制剂、镇静剂或血管扩张类药物加以治疗。2、传导性耳鸣。此种病症是由于鼓室与外耳道发生中耳炎、耵聍栓塞、外耳道炎、鼓室硬化症或外耳道异物等病变而致。患者多会出现风吹样嗡嗡的耳鸣声，部分患者还会出现传导性耳聋等症状。建议此种病症的患者口服抗菌素、清理外耳道，或使用氧氟沙星滴耳液向耳内滴注，都能够较为有效的缓解病症。
有尿感但尿不出来该怎么解决
张国喜副主任医师
北京大学人民医院 男科
经常感觉想撒尿却尿不出来，女性的话多跟膀胱炎有关系，男性则可能是前列腺炎。建议先到医院做下尿常规，男性还需做前列腺液检查。若诊断结果为前列腺炎，可以服用维生素e、癃闭舒、广谱消炎药等进行治疗。而女性是膀胱炎的话，可服用银花泌炎灵颗粒、广谱消炎药等消炎清火药物。
孩子肠胃不好该怎么调理？
李辉主任医师
中日友好医院 中医肛肠科
如果儿童肠胃不好，常常出现厌食，腹痛，腹泻等症状，家长可以进行以下几方面的调理：1.了解孩子的体质，让孩子的饮食符合她的体质，并且有规律，每顿饭适量，食物内油脂含量低。另外，巧克力橘子吃太多会引起消化不良，这两者应当少吃。2.提醒孩子吃饭时应该细嚼慢咽，确保食物能被消化食道充分吸收。3.如若孩子已经出现消化不良的症状，酵母片能很好的解决这一问题。酵母片中的碱可以和多余的胃酸中和，达到暂时缓解症状的效果，该方法只是在短时间内有效。但是如果在饭前服用酵母片会使部分溶液残留在胃里，残留的酵母片溶液可以降低胃酸回流的状况。
怎么解决阴囊潮湿的问题？
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
要想有效解决阴囊潮湿的问题，首先要明确引起阴囊潮湿的具体原因，阴囊潮湿往往和患者不良的生活饮食习惯有一定关系，患者要注意养成良好的生活习惯，做好个人卫生，每天洗澡并对阴囊进行清洁护理。平时还要注意尽量穿着宽松舒适的裤子，缓解阴囊潮湿的问题。饮食方面营养要合理搭配，少吃高热量、高油脂类食物，避免身体过度肥胖，以免增加阴囊部位的出汗量，防止导致阴囊潮湿的症状加重。而患者如果阴囊潮湿症状比较严重的话，还需要就医进一步检查，必要时还要配合医生进行专业的清洗。
肺炎一般该怎么治疗？
石颜军主任医师
聊城市人民医院 普通内科
肺炎通常都是由于病菌、细菌、支原体感染所引起的，最明显的症状就是发热，咳嗽，呼吸困难等不适症状。只要积极治疗很快就可以康复，在临床上最常用的药物，有阿莫西林，头孢克肟，阿奇霉素，红霉素，左氧氟沙星等，在服用药物的时候要严格按照说明书服用。
孕晚期胃烧心怎么解决
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
当孕妇在怀孕晚期的时候出现了烧心的症状，主要是由胃酸分泌过多引起的，其中大部分是由饮食不当引起的，如一次性多吃了刺激性食物，如生姜、辣椒、大蒜等食物。此外，长期不合理的饮食结构也是造成孕妇出现烧心情况的一个重要原因。当出现这种症状时，可以通过以下方法解决：1、对于症状轻微的孕妇来说，如果这种情况偶尔发生一次，可以通过多喝水、多排便来缓解。2、对于长期出现的这种情况，必须及时到医院进行相关检查和治疗，避免其他情况的发生。
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