女生放屁臭是什么原因
2020-03-14
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黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
放屁臭向来是人们比较难以启齿的话题，但是不得不说放屁臭这个事往往折射出很多的身体信息。
比如说，体内的细菌出现问题，细菌让我们吃下的食物发酵，这个过程在结肠发生，但一旦结肠的细菌混进入小肠，这叫做小肠细菌过度生长，食物消化之前遇到这些细菌和它一起发酵导致屁的产生。
因为如果气体在小肠和结肠出现，往往通过消化系统向下排出来，当肠胃感冒或者有其他的感染时，肠道的细菌可能失调就产生比较多的臭屁。
如果是体内的菌群失衡，某些抗生素以及低糖饮食可能会对人有所帮助，这里的糖包括可发酵的低聚糖，双糖、单糖和多元醇，应该避免吃这些有硬核的水果，比如说鳄梨、樱桃、李子以及各种的豆类、小麦、洋葱和大蒜等等，它们会导致腹胀和排气过多或者是味道过重。
二、就是吃东西过快导致，如果是吃东西很快或者是吃饭时聊天、嚼口香糖，都可能吞入大量的空气，屁是气体的一部分，就像吹气球一样，吹入的越多空气胃就会越来越胀，可能就会产生更多的屁，或者是一些难以消化的乳制品来导致的。
也有一些谷蛋白酶敏感或者是乳糜泻导致，如果是身体难以消化某些食物，身体会通过气体让人知道，当吃谷蛋白类食物不好消化的时候，可能是肠胃吸收不好，也可能是其他免疫性疾病，所以认识到这些谷蛋白敏感或者有腹腔疾病迹象的时候，最好要找医生来诊断一下。
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