喝酒后头痛头晕怎么办
2020-03-21
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
喝酒后出现头痛头晕的症状应如何快速的缓解，以下有几种方法：
一，喝西红柿汁，西红柿汁富含特殊的果糖能促进酒精分解，一次饮用西红柿汁三百毫升以上，能使酒后头晕感觉逐渐消失。
二，喝蜂蜜水，蜂蜜中含有一种特殊的果糖可以促进酒精的分解吸收，减轻头晕头痛的症状，尤其是红酒引起的头晕头痛，另外蜂蜜水可以使头痛头晕的症状逐渐消失，有助于入睡起到解酒的作用。
三，冰敷，在头上放个冰袋或者用冷水浸脚，将头部血液带引至足部，可以有效缓解酒后头晕头痛。
四，擦拭，用薄荷油擦在太阳穴上。
五，按摩，喝酒后头晕给自己的太阳穴按摩，注意用力适中，按摩几分钟后可以缓解头痛。
六，沐浴，热水沐浴可以促进血液循环帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出，有高血压或其他慢性疾病患者需要多休息后再进行沐浴，以免中毒。
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