专家问答

帕金森吃什么水果最好

2020-04-01
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

帕金森的患者，可以吃的水果：

1、葡萄。葡萄中含有多种的微量元素，而且葡萄籽中含有丰富的增强机体免疫、延缓衰老的物质。

2、李子。李子有清肝热、生津液的作用，对于肝有虚热、虚劳骨蒸的患者有良好的作用。

3、无花果。无花果具有抗肿瘤的成分，能够抑制癌细胞蛋白质的合成。

4、草莓和芒果等，都含有多种的维生素以及有抗氧化的物质。多吃水果苹果、葡萄、无花果、橘子等，这类水果都含有黄酮类的抗氧化剂，有助于提高身体的灵活度。另外，患者平时多吃芹菜和韭菜等粗纤维物质，因为帕金森患者有便秘的情况，粗纤维物质可以促进胃肠道的蠕动。

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早期帕金森有什么症状
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
出现帕金森在早期一般表现出来的症状主要是，静止的时候手或者是嘴、头部都会出现颤动，而且行动方面会迟缓，肌肉也会僵直，像是中老年人如果出现手脚颤抖或者是一侧的肢体动作方面比较缓慢，就要警惕是否是帕金森，应该去医院做相关诊断，及时治疗。帕金森慢慢发展达到一定程度，患者走路姿势也会改变，步伐会变得比较小，而且比较慢。现在咱们国家帕金森病是比较高发的，不过病人对这种病的认知却比较低，有些帕金森患者在早期没有及时注意症状，导致病情无法有效控制，往往病人确诊已经到了中晚期。帕金森病人容易出现在50~70岁之间，也有一些40多岁也会出现这种病。
减肥期间吃什么水果最好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
1、西红柿。西红柿本身含有多种丰富的膳食纤维以及水分，而且热量很低，非常容易让人产生饱腹感，并且它独特的酸味可以刺激胃液分泌，从而促进肠胃蠕动。2、苹果。苹果中同样含有丰富的膳食纤维以及果胶，可以有效排除身体毒素。3、西柚。西柚的卡路里本身就很低，并且含有丰富的钾元素，可以起到减脂的作用。
脑梗死吃什么水果最好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗死通常是在动脉粥样硬化这个基础上出现的。因此可以说动脉粥样硬化，它是脑梗死的一个最常见的病因。另外糖尿病，高血压、高同型半胱氨酸血症、高血脂等也是可能会引起这种疾病，患者如果没有出现合并糖尿病的情况，可以吃菠萝、榴莲、橘子，香蕉、苹果、西瓜等，但是也建议要保持适量。而如果患者合并糖尿病以后，像是某些含糖量非常高的水果，橙子、苹果等等就要尽量避免使用。想吃水果的话，可以吃一些含糖量比较少的，像是西红柿、黄瓜等。平时也可以尽量吃一些比较新鲜的蔬菜。
春季吃什么水果
汤姝副主任药师
郑州大学第一附属医院 药剂科
春季的气候变化比较大，需要做好保暖工作，不要过早的减衣物。可以适当的吃梨，因为梨含有多种维生素，能够起到润喉、止咳的效果。也可以适当的吃菠萝，能够有助于消化，还能除水肿、消炎，食用时用淡盐水浸泡一下，味道会更好。在春季有比较新鲜美味的车厘子，适当的吃能够起到预防缺铁性贫血的作用。
血脂高吃什么水果最好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
在实际的临床中，如果经过检查之后发现人体的胆固醇、甘油三酯等指标超过了正常值的话，就可以判断患者有高血脂的表现。高血脂是造成动脉硬化的主要原因，此外也可以导致冠心病，心脑血管疾病等。建议有高血脂的患者在饮食中应当要注意清淡，但是也不宜长期的吃素，否则会造成营养不良等症状。建议可以适当的多吃一些富含维生素c的水果，比如苹果等，维生素c可以很好的保护心脑血管。另外香蕉可以促进肠胃消化，减少脂肪在体内堆积。最后就是要注意不宜进食大量的油腻的食物，特别是各种油炸食品。
减肥吃什么水果好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
现在有很多的减肥方法，其中有一种就是吃水果来减肥，想要减肥的人平常可以每天吃5个或者6个水果，然后不再进食其他食物，就靠水果来达到减肥的目的。其实这种减肥的方法是很不科学的，也是不正确的，它也并不能够达到长期减肥的目的。所以在进行减肥的时候，不要光吃水果，也需要吃一些其他食物，但是可以保证每天吃一个水果，可以选择含糖量较低的水果，比如苹果、橘子等，来补充人体所必需的维生素、膳食纤维等。一定要注意，水果吃太多也是不利于减肥的，因为有些水果含糖量很高。
吃什么水果对心脏病有利
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
一般来说，苹果、黑莓、杏、富含的钾元素的水果例如香蕉等能够保护患者的心脏。苹果类等富含纤维物质的水果能为人体补充足够的纤维物质，黑莓的纤维物质的含量是其他水果的三倍多，并且可以减肥病降低心脏发病率。杏等水果可以降低血压和胆固醇。杏等水果的尚未成熟的果实中含有很类黄酮，有预防心脏病和减少心肌梗死的作用，同时它们还含有丰富的维生素c和多酚类成分，能够降低很多慢性病包括心脏病的发病率。香蕉等含钾元素的水果能够调节人体血压来防治高血压，抑制钠离子升压和对血管的损伤，对心肌功能也有好处。
晚上吃什么水果好
陈立勇主任医师
山东大学齐鲁医院 营养科
晚上的时候可以吃很多水果，比较合适的有香蕉、山楂、苹果、猕猴桃等等。比如香蕉这种水果，它含有比较丰富的钾，晚上吃这种水果的话，能够帮助消化，还能够防止便秘。而山楂这种水果是酸的，还含有丰富的果胶，晚上吃山楂的话，不仅可以帮助机体消化，还可以将脂肪或者毒素之类的快速排出体外。另外晚上还比较适合吃苹果这种水果，贫困有丰富的维生素c，能够帮助人体清理肠道，还有美容养颜的功效。除此之外，猕猴桃这种水果由于有大量的膳食纤维，晚上吃的话，也可以帮助体内食物吸收。
脑梗塞吃啥水果最好
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
脑梗的患者可以吃很多水果，都有一定疗效。首先香蕉具有润肠通便效果，也能降血脂、降血压，同时香蕉内富含丰富的钾元素，可以净化血液和保护血管，建议多吃香蕉。其次可以吃一些苹果。苹果中的甘氨酸可以有效的降低血脂，抗血管动脉硬化。葡萄内含有丰富的果酸以及人体所必须的氨基酸，能够起到降脂的作用，也可以进食。最后山楂对于血管的保护也可以起到很强的积极作用，因为山楂可以分解很多脂肪，能够促进体内的脂肪分解与代谢，从而起到降血压血脂，抗动脉硬化等作用。
帕金森综合征症状有哪些
邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科
帕金森综合征的运动症状，主要为静止性的震颤，多为首发；之后会出现铅管样或齿轮样的肌强直，逐渐变为运动迟缓。患者的面部表情逐渐减少，姿态不稳定。而非运动症状为味觉、感觉自主神经功能等的障碍。
帕金森十大早期症状有哪些
杨竹生主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 皮肤科
帕金森患者的症状有很多，主要有以下几个表现。1.一旦得了帕金森，患者会出现便秘的情况，主要就是因为行动不方便，导致自己排便比较困难。2.帕金森的患者嗅觉开始慢慢变得不灵敏了。3.帕金森患者比较容易淌汗。4.帕金森的患者还会有睡眠障碍的问题，主要表现为入睡比较困难。5.帕金森患者心情并不是特别好，有一点抑郁。6.帕金森患者总是焦虑。7.帕金森的患者运动能力是比较迟缓的。8.帕金森的患者单只可能会出现震颤的情况。9.一旦得了帕金森，患者的肢体是比较僵硬的，而且比较挤。10。帕金森的患者面部是没有什么特别丰富的表情的，不过这种症状出现的比较晚。
帕金森症是什么病
侯为开主任医师
山东大学齐鲁医院 内分泌科
当场患有帕金森症的老年人越来越多，偶尔的也有中年患者发生。患有帕金森症的患者，运动都是比较迟缓的，大多数都有便秘或者是失眠的情况，在临床上也叫震颤麻痹症，但是有很多患者在整个病程当中都不会出现麻痹的症状。帕金森症中药是指神经系统出现退化的现象，因为纹状体区多巴胺递质下降，使患者不能维持平衡的状态。帕金森症是英国一名叫帕金森的医生发现的，所以命名为帕金森症，患者在出现明显症状是一定要尽快到医院进行正规的治疗，可以有效的缓解病情。
小儿肺炎可以吃什么水果？
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
儿童患肺炎时，可以适当地吃一些水果。孩子们可以吃的水果，包括西瓜、苹果、香蕉、橘子和橘子，都是可以的。因为这些食物中所含的水分非常丰富，可以给儿童及时补充一些水分，有利于儿童疾病的恢复此外，这些水果含有大量的维生素C和一些微量元素，也可以促进儿童疾病的恢复。而且还可以给孩子适当吃些梨或煮些梨水喝，这样，还能起到止咳、祛痰、润肺的作用，还有助于小儿肺炎的恢复。除了给孩子适当的水果，还可以多让孩子喝水，注意室内通风，保持适当的温度和湿度，并注意休息。饮食也应该清淡，易于消化和吸收。
咳嗽能吃什么水果
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
因为梨具有化痰生津的功效，所以如果出现咳嗽的症状可以喝一些梨汁，如果想要效果更好，可以自己做冰糖雪梨水，冰糖雪梨的做法也是很简单的。把梨洗干净切成小块儿，然后在锅中加入水在火上烧开后，把冰糖雪梨放入开水当中，大火滚开之后，小火再煮十分钟左右就可以，只喝梨水或者和梨一块吃都是可以的，效果很好。在中医中，梨具有生津止渴、益脾养阴、润肺止渴的功效，多吃梨可以保护我们的呼吸系统，增强肺功能，保护肺部免受空气中杂质的影响，日常多喝梨水也能起到很大的保健作用，熬梨水的时候不用去皮，因为皮里也有很丰富的营养，而且在熬的过程当中不会产生涩味。
肺炎吃什么水果好？
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肺炎是会传染的。患肺炎后，患者需要注意饮食，平时多吃水果，以缓解肺炎引起的咳嗽、咳痰等症状。建议患者平时适量食用梨，具有化痰、止咳、润肺等功能，其次是适量食用柚子、橙子、猕猴桃等水果。
咳嗽吃什么水果好
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
如果出现了咳嗽，可以吃梨这类凉性的水果，尤其是上火，可以喝梨熬的水，冰糖梨水的效果会更好。因为梨具有生津止渴，宜脾止泻，润肺止咳的功效，日常生活中多吃梨可以改善肺功能，保护肺组织，多喝梨水很大的保健作用。要做冰糖梨水也很简单，把梨洗净切成小块儿，在锅中加入水在火上烧开，然后把冰糖雪梨放入开水当中，大火滚开之后变小火儿，再煮十分钟左右就可以了，可以只喝水，也可以水和梨一块吃，效果都是不错的。熬梨水的时候不需要去皮，因为梨皮的营养很丰富，可以适当的饮用。
经期能吃什么水果吗
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
经期是可以吃水果的。月经期间可以吃一些热性的或者温性的水果。能适当的补充水分和人体所需要的维生素、膳食纤维等等，起到美容养颜，增强抵抗力的作用。比如桃子、樱桃、大枣、桂圆、石榴、木瓜、无花果、苹果、草莓、西红柿等等，食用水果时要注意，刚从冰箱里拿出来的水果不要吃，可以室温食用或者加热食用。另外，一些寒性的水果最好不要吃，比如西瓜、猕猴桃、梨，香蕉，甜瓜等。以免引起经血排出不畅，引发痛经等不适症状。另外，其他寒凉生冷的食物也不要吃。
月经期间吃什么水果好
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
适合月经期间吃的蔬果种类比较多，一般不要吃过于凉性的水果就可以了。可以多吃樱桃，因为樱桃补血效果非常好，铁含量和维生素C的含量非常高，对预防和缓解缺铁性贫血有一定帮助；经期也可以适当吃一些榴莲，因为榴莲属性温热，对经量和周期都不会有影响，也不会引起痛经；苹果的维生素C和膳食纤维含量很高，经期吃苹果，能起到提高免疫力以及淡化色斑的功效。
宝宝吃什么水果好
郑春华主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院 儿科
最好是当季新鲜水果，其次任何水果都要控制量，给宝宝选用水果的时候，要注意与宝宝体质身体状况相宜，每个宝宝的体质是不同的。在吃水果上面一定要注意，不同体质的宝宝应该根据他们的体质和身体状况选择水果。不同体质的宝宝吃的水果如下，芒果、香蕉、猕猴桃、梨、西瓜、香蕉、甘蔗、柚子等寒性水果，更适合热性体质的宝宝食用。夏天的水果一般都是寒凉性的吃了容易上火和脾虚的功能不佳，寒性体质的宝宝应该要少吃。荔枝、龙眼、桃子、杏子则属热性水果，容易上火的宝宝不能多吃。
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