严重失眠吃什么药最好

2020-03-08
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邵自强主任医师
中日友好医院 神经内科

在临床中出现了严重失眠,需要临时服用一段时间安眠药,比如艾司唑仑片或者阿普唑仑片,急则治其标。睡眠的质量改善以后,需要把安眠药停了,不能够长时间频繁的使用,否则有上瘾的可能性。

可以改为服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物。如果是老年人,也可以服用六味地黄丸、谷维素片、复合维生素B这三种药物。

在药物治疗的基础上,需要配合做头部针灸、推拿等传统治疗,也可以口服中药调理。在日常生活中要改掉不良的生活习惯,晚上少用手机、电脑,少熬夜,少喝咖啡,少喝茶水,少抽烟,少喝酒,晚上少做刺激性比较大的事情,睡前热水泡脚。

出现严重失眠,需要及时治疗,否则身体容易垮掉,要引起重视。

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