火龙果的功效与作用
2020-06-12
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黄玉红主任医师
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火龙果有以下功效:
一、火龙果中含有丰富的花青素,这是一种效果特别明显的抗氧化剂,可以防止血管硬化,阻止色素色斑的形成;
二、火龙果中含有植物白蛋白,可以促进体内有毒物质以及重金属的排出,能起到排毒养颜作用;
三、火龙果中含有丰富的维生素c以及水溶性膳食纤维,能起到降低血糖、润肠通便、预防大肠癌的作用。
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