红茶的作用

2020-02-16
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陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

红茶的作用可以分为这几个方面:第一,能够提神抗疲劳,红茶里面是有一定的咖啡因的,这种成分摄入到身体里面之后,会直接刺激大脑皮层的兴奋中枢,所以感觉疲劳的时候喝一点红茶就能够提神醒脑。

第二,利尿的功效,红茶摄入之后,肾小球的滤过率会得到提升,有利于微小血管的扩张,所以有利于排尿。第三,暖胃,散寒止痛,红茶属于全发酵的一种茶,它的性质是比较温和的,所以适当的喝红茶能够温暖肠胃,尤其是脾胃虚寒的患者可以适当喝一点。

再者,红茶其实还能够促进心脏血液的循环,对于预防中风是比较有效果的。

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