专家问答

如何判断阴虚还是阳虚

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陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科

阴虚属寒，阳虚属热，正常的健康身体是阴阳平衡，一旦出现了阴虚或阳虚就是证明低于了任何一方的水平。

阳虚是外寒，阴虚是内热。阳虚指的是阳气虚损，阳虚不可以制约阴，所以阴相对要偏盛，会出现寒象，称之为阳虚则寒，也就是虚寒。

主要的症状是精神不振、畏寒肢冷、喜揉喜按、少气乏力等症状。而阴虚则热说的是人体的阴液不足，阴虚也同样不能够制约阳，所以阳就会偏盛，于是会出现阴虚内热，主要症状为两颧红赤、潮热盗汗、咽干口燥、无苔等等。

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怎么判断阴虚和阳虚
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
中医理论认为阴属寒阳属热，人体正常状态阴阳处于平衡状态，既无寒症也无热症。阴虚或阳虚，是指阴阳其中一方减弱，使人体阴阳失去了平衡，所以导致了阳虚外寒，阴虚内热的症状。阳虚指的就是人体的阳气受损减弱，而引起偏重，压制了阳气而出现的寒像，这种寒称之为虚寒，症状有面色淡白、少气乏力、精神不振、腹痛、畏寒肢冷、小便清长、大便溏薄等。阴虚则是指人体阴气不足，不能压制阳气，而出现阳气过盛导致的热象，称之为阴虚内热，即虚热，症状有舌红少苔或无苔、潮热盗汗、咽干口燥、形体消瘦、两颧红赤等。
阴虚和阳虚的区别
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
阴虚是精液的亏损，常会出现心烦气躁、潮热盗汗等症状，可以吃百合、川贝、雪梨等滋阴的食物。阳虚是阳气的亏损，经常会出现四肢乏力、怕冷胃寒等症状，可以吃羊肉、牛肉等温补的食物，能够增加阳气。还可以使用艾灸的方式补肾阳，但艾灸的时间不宜过长或经常性的艾灸，以免导致上火。
什么是阳虚
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
阳虚就是肾脏阳气衰弱，会出现腰膝酸痛、肢冷畏寒、头晕、面色发白、水肿、阳痿早泄、精神萎靡等表现。有些女性还会由于阳虚而导致宫寒不孕、大便久泻不止等情况。多是由于房事过度、久病伤肾、素体阳虚或年老肾亏等因素导致。大多患者会出现腰部以下、小腿或脚踝部位浮肿，用手指按压的时候会有胀痛、凹陷、咳嗽、心悸等症状。
六味地黄胶囊的功效
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
六味地黄胶囊六有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢、滋阴补肾的功效，可用于肝肾阴虚引起的头目眩晕，腰膝酸软，头晕眼花，耳鸣耳聋，盗汗自汗，齿龈出血等症状的治疗。六味地黄胶囊滋补的是肾阴虚，要知道肾虚包括肾阴虚和肾阳虚，所有只有辨证为肾阴虚的患者，才可以服用六味地黄胶囊进行治疗，肾阳虚的患者是不适合服用的。所以选择六味地黄胶囊进行治疗前，需要找有经验的医师检查一下，看是阴虚还是阳虚，只有精准用药，才能取得好的疗效。
肾虚吃六味地黄丸行吗
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
中医一般把肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。六味地黄丸是常见的一种治疗肾虚的药物。但是一般只适用于肾阴虚。肾阴虚的患者在临床上的主要表现就是手足心热、潮红、口干、腰膝酸软。而肾阳虚主要表现是性欲冷淡、月经不调、腰膝冷痛、浑身怕冷。肾阳虚的患者在治疗时一般需要口服金匮肾气丸。因此在治疗肾虚时，一定要先分清楚，具体是阴虚还是阳虚，然后再针对性的选择药物。如果不分阴虚阳虚，就吃六味地黄丸，一部分人吃了是不见效的，甚至是越吃越严重。
阳虚吃什么食物补最快呢
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
存在阳虚的情况时，可以通过饮食来调理。阳虚的人平时可以多吃一些温阳类的食物，比如桂圆、韭菜、干姜、大蒜以及鹌鹑蛋等。不过食疗调理的效果相对是比较轻微的，所以同时口服一些具有温补阳气效果的中药。比如菟丝子、肉苁蓉以及锁阳和鹿茸，这样能够起到更好的效果。如果患者出现乏力的症状，也可以适当多吃一些山药和大枣之类的的食物。
阳虚的症状有哪些
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
阳虚，指的是阳气比较少，机能和代谢活动都有所减退，机体反应力比较低，这是一种病理现象。阳虚的症状主要有：1.畏寒，四肢冰冷，这是阳虚最常见的症状。2.精神状态特别差，总是精神萎靡，平时懒得动弹。3.舌体胖大，而且舌头上经常出现齿痕，这是因为阳气衰微，导致很多水分积聚在体内引起的。4.脉象沉细无力。
阳虚有哪些症状
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
阳虚是中医的一个术语，其常见症状如下：一是畏冷、四肢不温，这是阳虚的主要症状，阳气就像自然界的太阳，阳气不足，内部环境将呈现出寒冷的状态。二是大便中的混有未消化的食物。阳气不足时，进入胃的食物不能完全分解，而是直接从肠道排出。三是精神不振，阳气不足细胞的生命活动衰退，所以表现为行动迟缓。四是舌淡而胖或者有齿痕，体内水的消耗和代谢依赖于氧气的蒸腾作用，如果阳气虚衰，水汽蒸腾的消耗不足，多余的水分就会积聚在体内导致舌体胖大，舌体胖大受牙齿挤压而出现齿痕。五是脉象沉细，阳气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细无力。
阳虚吃什么药？
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
阳虚分为二种：脾阳虚和肾阳虚。脾阳虚患者的身体症状有：怕冷，易腹泻等。在中成药中温胃舒是常用的药物之一。如果患者出现手脚冰凉、遗精、腰背疼、尿频、舌肥大等症状，则说明患者存在肾阳虚的问题。肾阳虚会使体内多余的水份停聚造成患者下肢水肿等症状。在中成药中，常用于治疗肾阳虚的药物有附子理中丸、强肾片等。
补肾壮阳的最佳方法
张虹主任医师
山东省立医院 肾病内科
补肾壮阳最好的方法，需要做到辨证而行。一般建议进行补肾即可，大多不提倡壮阳。补肾需根据自身情况酌情补阴、补阳，应做到润物细无声。而壮阳多较为猛烈，特别是阴虚，阳虚，或阴阳两虚之症，需要做到辨证施治，才能有针对性的壮阳，所以壮阳不当往往越补越为严重。因此，建议补肾壮阳还是需要通过中医进行望闻切问，辨证施治，方可进行，此为最好的办法。
心阳虚吃什么中药
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
心阳虚证主要的临床表现有胸闷，胸痛，心悸，出冷汗，四肢恶寒。其他症状还有现代医学中的心律失常，充血性心力衰竭，冠心病，心源性休克等，重者心阳暴脱，大汗淋漓，四肢厥冷，神志不清，脉微欲绝。主要病因就是阳气不足，虚寒内生所引起。轻症通常以桂枝甘草汤加减，药用桂枝，甘草，人参，五味子，麦冬等等进行治疗。重症治疗需要回阳救逆，常以参附汤加减，人参，炮附子等等作为主用药方。上文中所述仅供参考，药品的具体使用方法需要在医生的指导下进行。
病后体虚怎么调理进补
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
在疾病或者外科手术的恢复期，大多数的患者都会出现气虚血亏或者阴阳两虚等情况。建议此类患者应当注意及时的进行调补：1、首先要注意辩证的调补，气虚、血虚、阴虚、阳虚等需要服用的药物是不同的，可以考虑使用药物或者食物进行调理，但是要注意避免进食大量的油腻的食物，以免造成便秘等情况。2、在恢复期进补要注意适量的原则，不宜太补，有的患者会出现虚不受补的情况，另外就是要少吃营养品，提倡使用自然的食物进行调理。3、在恢复期注意保持乐观的心态，尽量不要从事过于繁重的体力活动，要注意休息，尽量不要熬夜。
阳虚可以吃什么食物补
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
现在有很多的人出现了很怕冷，尤其是腹部出现了又冷又痛的症状，严重的还会出现面色苍白，身体无力的症状，很多的人不了解这种症状认为是着凉和营养不良导致的。其实并不是着凉和营养不良导致的，在临床上这应是阳虚的表现。阳虚如果不及时的治疗和调理，是会给患者带来很大的危害的，所以要及时的治疗和调理。这种病严重的要到医院检查，根据医生的指导来选择相对应的治疗，轻微的可以自己选择食物上的调理，效果也是很好的。可以吃一些羊肉、大蒜、狗肉、黑芝麻等一些温阳的食物。
阳虚体质应如何调理
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
阳虚体质会导致很多症状，常见的包括手脚冰凉、畏寒、出汗多、精神状态差、嗜睡等。要想更好的调理，要做到以下几个方面：1.保持愉快的心情，不要总是有不良情绪，这会对身体有影响的。2.平时可以多晒太阳，不要老是吹风扇或者待在空调房，也不应该长时间待在一些水汽较大的地方。3.一定要进行适度的运动，可以快走、慢跑，也可以做瑜伽等。4.吃一些能够壮阳的食物，这类食物有羊肉、韭菜、海参等。5.可以经常按摩穴位，比如可以按气海穴。
阳虚有什么症状
谭维勇副主任医师
山东中医药大学附属医院 中医免疫内科
阳虚在临床一般主要分三个方面分别是肾阳虚症、脾阳虚症以及心阳虚症，不同的阳虚的表现也会有所不同。肾阳虚的患者经常会出现腰膝关节酸软的感觉，夜尿较多伴随着性欲降低，药物治疗一般选用金匮肾气丸。脾阳虚的患者会出现肚子胀、大便比较稀的症状，药物治疗一般选用附子理中丸。心阳虚患者会出现心悸，心慌，胸前区有憋闷感，经常浑身乏力的症状。需要注意的是上面用药的建议仅供参考，具体的使用还需要按照药物说明书或者根据专业医生建议服用。
阳虚体质的调养方式
孔维萍主任医师
中日友好医院 中医风湿免疫科
阳虚体质的人一般都会有手脚冰凉、性格内向沉稳的特点，当他们在食用一些凉的食物时经常会出现大便稀溏，颜色清而量多的症状。针对阳虚的体质的调理一般有三种方法：第一种就是针对自身怕冷的体质减少生的、凉的食品的摄入，像黄瓜、藕、梨，还有西瓜等，都应当尽量避免。第二个方面就是多吃一些葱、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒和胡椒等甘温益气的食物。第三个方面还可以多做一些穴位的按摩，像气海、足三里，涌泉穴，灸足三里以及关元穴等都可以进行按摩或者艾灸进行调理，都会对阳虚的体质有所改善。
阳痿是肾阴虚还是阳虚
王俊生主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
导致阳痿的原因很多，如果与肾有关，一般是肾阳虚的表现。患者往往伴有畏寒，四肢发冷、尿频尿急、精力不足、腰腿酸软的症状，如果有这些症状，一定要及时调理。一些患者可以选择温肾助阳的药物进行治疗，如五子衍宗丸、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等等，还可以配合中医艾灸的方法来温补肾阳，常选择肾腧穴、命门穴、八髎穴、气海穴、关元穴等穴位。不过无论是针灸还是中药治疗，都需要咨询医师建议后再选择合适治疗方式。药物治疗和针灸治疗都是治标，要真正治本还是要从根本上改变不良的生活和饮食习惯。在饮食上，要少吃性寒生冷的食物，多吃一些温热滋补的食物。同时改变不良生活习惯，少熬夜，多进行体育锻炼，增强体质。
肝阳虚与肝阴虚的症状
陈玉静副主任医师
首都医科大学宣武医院 中医科
肝阴虚患者会出现耳鸣、面色发红、两眼干涩、头晕、夜间出汗、口干、无眼泪、阵发性低热、舌燥、五心烦热等症状。少数肝阳虚患者在濒死时还可能会出现诸阳暴脱的情况，还有部分患者会出现心阳虚和肾阳虚的情况，这时患者就需要进行补充心阳和肾阳治疗。
鼻窦炎吃什么药
廖建春主任医师
海军军医大学长征医院 耳鼻喉科
患有鼻窦炎可以服用以下用药:1、患者患有急性鼻窦炎的情况下，西医会根据患者的抗敏性来选择一种抗感染药。2、患者患有慢性鼻窦炎的情况下，建议采用中医中药疗法。中医会根据病人的舌苔、脉象等来判断患者阴虚或阳虚、实证或虚证，从而来确定如何用药，如藿胆片、香菊胶囊、鼻渊通窍颗粒以及苍耳子鼻炎胶囊等。具体建议医生面诊后，根据临床判断再来进行服药。
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