胃胀快速排气按摩哪里
2020-02-12
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黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃胀快速排气可以通过按摩穴位或者是普通的按摩进行缓解。
可以按摩足三里穴,足三里穴在膝盖下外侧,大约四横指小腿股沟外侧的凹陷处,这个穴位比较容易找到,可以经常的按摩这个穴位进行缓解。
另外还可以在手部涂抹上精油,比如说玫瑰精油或者常用的一些其它精油都是可以,将双手搓热放于胃部的位置,按照顺时针的方向和逆时针的方向,各按摩五分钟的方法进行缓解,这个方法一般都可以进行操作,没有什么技术含量。
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