专家问答

饭后肚子胀是怎么回事

2020-03-12
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黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科

饭后腹胀，多考虑与因饮食有关。可引起腹胀、产气的食物包括：

一、极端产气的食物，包括洋葱、芹菜、豆类、抱子甘蓝、香蕉、干梅子果汁、杏、胡萝卜、葡萄干、麦芽精和全米。

二、中度产气的食物，包括茄子、柑橘类水果、马铃薯、苹果、面粉糕饼和面包。

三、低产气的食物，包括玉米、坚果、肉、鸡、鱼、蛋；一些蔬菜，如莴苣、西红柿、花茎甘蓝、菜花和芦笋；一些水果，包括樱桃、葡萄、哈密瓜，以及米和巧克力。如果经常食用这些食物，可以因为产气引起腹胀不适。一般食用这些食物之后，腹胀可自行缓解，如果腹胀缓解不明显，可以口服多潘立酮、莫沙比利等促进胃肠蠕动，以减轻患者腹胀感觉。

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肚子胀是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子胀比较多见，如果一个人精神压力大，情绪低落，可能会肚子胀；暴饮暴食，饮食过量造成难以消化，胃动力不足也容易胀气；吃东西的时候气体进入肚子，也容易导致肚子胀气。正常状态下，胃肠道内是存在着一定的气体的，但是这些气体可以通过血管壁进入肺部，排泄出体外，如果肠道血管壁出现障碍，也容易胀气。所以平时吃东西一定要注意，过饱或者是过饥都不好，最好多吃容易消化的食物等。
老是感觉肚子胀胀的是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
总是腹胀的原因有：1、爱吃产气的食物，比如豆类、萝卜，红薯等等，还有油腻的，不易消化的食物。2、慢性胃肠炎引起的胃肠功能障碍，从而导致消化不良，出现腹胀。3、肠道菌群失调，也会引起消化不良的症状。出现腹胀的症状，需要多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，规律饮食，避免烟酒。同时可以多锻炼，比如练瑜伽、打球、散步等等。也可以做腹部按摩，促进胃肠蠕动，如果腹胀比较严重，可以口服莫沙必利、吗丁啉等等促进胃肠蠕动的药物。
老是肚子胀气怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
老是肚子胀气可能是消化不良、胃肠胀气的情况引起的常见症状。平时要注意腹部的保暖，少吃一些产气的食物，要少食多餐、细嚼慢咽，可以吃一些软的容易消化的食物，避免暴饮暴食。主要以粥和面食为主，可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。平时要少吃油炸的食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康是非常不利的。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，所以平时尽量少吃。也要少吃腌制的食物，因为这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃的，要注意多休息，多喝一些温开水。
小肚子胀是怎么回事
冯翠平副主任医师
中日友好医院 妇产科
女性肚子感觉胀胀的，多数是因为妇科疾病导致的，比如盆腔积液、子宫附件等疾病。不过也有可能是消化原因，如果饮食不当会造成消化不良，从而导致小肚子胀气，可以吃一些水果蔬菜，或者是喝一杯酸奶，有助于排气和排便。如果是老年男性肚子胀，要警惕是不是前列腺炎等疾病，尤其是长期肚子胀的人群，更需要检查一下。
肚子叫是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
肚子叫其实就是肠鸣，是肚子里的肠道在蠕动的过程中，气体和液体随着肠道蠕动流动而产生的一种咕噜咕噜的声音，医学上这种声音称之为肠鸣音。正常情况下使用听诊器才能够听到肠鸣音，每分钟四五次，如果肠鸣音亢进频率增加、音调变化，不用听诊器也可以听到，可能是出现了肠炎、腹泻或者是肠胃出血、肠梗阻等。老年人以及便秘的患者肠鸣音可能会消失，肠鸣音消失属于不正常，需要诊治。
肚子大是怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
肚子大可能是妊娠导致的，也可能是肥胖、肠道积气或者是腹水等造成的。如果患者是女性，还需要考虑是不是卵巢囊肿造成的。肥胖指的是腹部赘肉多，脂肪堆积多。如果是腹水可能是腹部肿瘤或者是肝硬化晚期导致的；消化道梗阻也容易导致肚子大。若是腹部出现了不正常增大，需要立即检查确诊，采取针对措施。
小肚坠胀是怎么回事
马伟副主任医师
山东省立医院 全科
小肚子坠胀感是很常见的，比如进食不洁食物或生冷刺激性饮食，出现急性胃肠炎的症状，然后导致小肚坠胀；还有急性阑尾炎，会出现转移性右下腹痛的症状；还有妇科疾病也会，比如盆腔炎、附件炎症以及经期都会出现小肚坠胀的感觉；对于妊娠期先兆流产或异位妊娠也会出现小肚坠胀，还会有停经、阴道不规则流血的情况。
饭后肚子疼是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
造成饭后肚子疼的原因有不少，主要包括以下几个方面：一是脐周或下腹痛，肠易激综合征这种肠道病变比较常见，表现为饭后腹痛，排便后腹痛可缓解。二是上腹部疼痛，胃溃疡是胃区饭后疼痛最多见的疾病，主要临床表现为饭后腹痛，2-3小时后逐渐缓解，使用胃镜检查可与胃肿瘤鉴别。三是结肠肿瘤，饭后腹痛、腹胀是其主要表现，往往伴有大便习惯、性状改变，建议及时去医院改善血常规检查、结肠镜检查等相关检查。
饭后胃疼是怎么回事呢
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
在吃饭以后会出现胃疼的情况，可能是因为患上了胃溃疡之类的疾病引起的，建议通过电子胃镜检查明确病情。胃溃疡引起的胃部疼痛一般会比较有规律性，若是确诊患上了胃溃疡，可在医生的指导下适当的服用一些如吗丁啉之类的药物来帮助缓解病情。同时还要保证一个健康的饮食习惯，一日三餐最好是做到定时定量，不能够暴饮暴食，也不可以不吃。像腌制的，油炸的以及辛辣生冷的这些食物最好是都不要碰。可以适当多喝一些小米粥，吃一些新鲜的水果蔬菜。
肚子大是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
肚子大的原因一般要分情况讨论。如果肚子是缓慢增大，这可能是过度肥胖造成的。患者平时除了对饮食进行严格的控制之外，还要适当的进行腹部专项训练，一般长期坚持能有较明显的效果。不过不能选择极端的方式减肥，否则极容易引起反弹。但是肚子突然增大的话，可能性较大的原因就是身体疾病。当腹部出现肿瘤或者存在腹水的情况下，都会出现这种症状。患者要尽快的去医院检查，因为这些疾病都是较严重的，如果病情进一步发展会对身体健康产生很大损害。早确诊早治疗能将对身体的伤害降到最低，而且在病情早期治疗效果会更好，预后也会更好。
总是肚子胀怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
肚子胀主要是因为胃肠功能出现紊乱导致的。之所以会患犯病，主要是因为精神因素和器官性病变。如果精神太过于紧张，焦虑，烦恼等，都有可能会影响到肠胃功能，使肠胃功能出现障碍。当出现这种情况的时候，需要及时做检查，可通过影像诊断，比如x线，内镜检查，超声ct，胃液分析等，这些检查可以帮助排除内脏的病变。二、也可以用实验室诊断，比如检查血常规，肝肾功能，做活组织病检。可以使用饮食疗法，同时也需要使用解痉止痛的药物来综合治疗。
饭后肚子疼是怎么回事？
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
导致饭后肚子疼的原因有不少，主要包括以下几个方面：一是患有慢性胃炎、胃糜烂、胃充血、胃溃疡等胃肠疾病的患者也会出现一些餐后疼痛的症状，但会在餐前、空腹后缓解。二是最近几天出现了受凉、发热、感冒等炎症性感染，导致了肠胃功能紊乱而出现了饭后肚子疼的情况。三是急性胃炎引起肠胃功能紊乱，这个是比较多见的。主要是吃了不洁的食物或一些辛辣、油炸、油腻和刺激性食物引起的。雷贝拉唑钠肠溶胶囊、枸橼酸莫沙必利胶囊等可以对症治疗饭后肚子疼反复出现的情况。
半夜肚子疼是怎么一回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
半夜肚子疼常见的原因有胃溃疡、十二指肠溃疡等。如果只是偶尔出现肚子疼的症状，可以通过口服奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑等药物缓解。如果是经常出现半夜肚子疼的症状，最好还是及时就医，查明病因后便于进行针对性的治疗。如果幽门螺杆菌呈阳性的话，也应该及时进行根除。平时要注意饮食以清淡、易消化为主，辛辣油腻的食物要少吃。养成良好的饮食和作息习惯。
右边肚子隐隐作痛是怎么回事
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
右边肚子觉得隐隐作痛，这个时候需要根基病人的年龄，性别等多个方面来综合判断。比如阑尾炎，就会觉得右边肚子疼，而且疼痛多事在劳累，着凉，或者是暴饮暴食以后才出现。病人可能还会觉得恶心想吐，身体发热。阑尾炎猪血建议是做手术切除的。如果是女性右边肚子痛，可能是因为附件炎造成的，可以做一下超声检查烂判断，平时也不要太累。发病的时候可以抗炎医治。
吃完饭胃胀是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
吃完饭胃胀的诱因比较多，一方面可能是由于患者在吃饭时与人交谈吞进大量的气体所致，另一方面则可能是由于在吃饭时进食的速度过快，导致过多的气体进入到胃内，诱发胃部发胀。其次，在饮食中吃的过多或者是吃了一些不容易消化的食物，会致使胃部负担加重，也会出现胃部胀满。另外，在饮食上吃了一些豆类、洋葱以及牛奶等易产气的食物也会出现这种情况。但是也不排除是由于病理性因素所致，如果患有胃炎、肠炎、胃溃疡等肠道疾病，患者也会有此症状。
每天晚上肚子胀是怎么回事呢
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
每天晚上肚子胀和消化系统疾病有关，晚上入睡后肠胃蠕动减慢，就会引起腹胀。如果症状比较严重，可以进行一下肠镜、胃镜、b超检查，明确病因，在医生指导下进行治疗。平时要积极改善饮食，多吃一些清淡易消化的食物，减少食用油腻、生冷、刺激、不易消化的食物。饭后要适当进行运动，能帮助食物消化，如果肚子胀难受，可以顺时针按摩腹部，能够促进肠胃蠕动，必要时可服用一些莫沙必利。日常生活中要养成良好的进食习惯，要少吃多餐，不能暴饮暴食，饭后不能立即躺下，可进行一些舒缓的运动，便能有效减轻肚子胀的现象。
夜里肚子胀是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
夜里肚子胀通常有以下几种原因：1.肠胃动力达不到。2.消化不好。3.胆囊炎或者是胃炎。因为胆囊炎或者胃炎能够降低消化功能。肚子胀的时候，要少吃一些产气的食物。情况紧急的话，可以采取按摩法，来促进肠胃蠕动，以帮助排气，具体方法是：双手搓热，在肚脐两侧按摩，先顺时针按摩三十六圈，再按逆时针按摩三十六圈即可。如果经过以上方法都不能减轻症状的话，就要做进一步的检查，来确定是不是因为腹部有肿瘤引起。
拉肚子发烧是怎么回事
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
如果患者不单单就是腹泻，还有伴随着出现发烧的情况，这就意味着是肠道感染造成的。需要及时采用抗感染的方式去治疗，通常都是采用喹诺酮类药物等。另外造成发热的原因有很多，一般都是感染引起的，还有可能是恶性肿瘤或者结缔组织病引起，当处于发热阶段，人体的免疫功能会出现增强的情况，对于消除病原体会有很大的帮助，也能促进疾病尽快恢复。如果体温不是很高，可以多喝水。同时不是细菌感染造成的发热，不用服用抗生素治疗，体温超过了38.5度就要及时吃退烧药。
小腹痛是怎么回事啊
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
小腹痛可能是因为胃肠道疾病而导致的，最好是放松心情，减少压力，保持好心态，多休息，不劳累，过凉的东西不要吃，三餐合理，可以改善症状。同时还需要注意及时到医院就诊，排除腹腔脏器疾病导致的各种疾病，比如，胰腺炎，胆囊炎，阑尾炎，腹膜炎等。如果是男性，小腹痛也可能是前列腺炎造成的，需要立即到医院就诊，确诊之后进行对症治疗。
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