如何治疗手腕腱鞘炎

2020-03-11
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张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

通常炎症主要是通过休息,或者用一些物理的疗法,比如说冰敷、热敷的交替治疗,或者用一些消炎止痛的外用药物治疗,还有用理疗,冲击波、超声波,其实这些都可以,甚至有一些人采用手法按摩的方法,总之来说都是一些理疗的方法来缓解。

但是最重要的,刚才我说的这些都是叫做对症治疗,就是我疼了,我不舒服了,我去止疼,但是最重要的原则是要治病因,治病根,我们真正的腱鞘炎,得腱鞘炎的病根就是我们重复的反复的劳损性的动作,所以实际上应该去除这个病因,也就是说你通常用什么动作特别多。

同时这个动作引起了腕关节周围的疼痛,这个动作就是应该我们去掉的最重要的病因,这样我们的腱鞘炎才能好。

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