专家问答

膝关节酸痛怎么办

2020-02-28
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卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科

膝关节酸痛怎么办？首先，要了解膝关节酸痛的病因，确定诊断。引起膝关节酸痛的病因主要有膝关节骨性关节炎、滑膜炎、鹅掌肌腱炎、脂肪垫劳损、关节内游离体、半月板损伤、膝关节韧带损伤等等，膝关节制动或减少负重活动是最先采取的治疗措施。

减少活动能够促进关节积液的吸收，软组织消肿。其次进行理疗，可以改善膝关节周围的血液循环，加速炎症吸收。止痛治疗，可使用外用的止痛膏，或者口服非甾体消炎药如布洛芬、芬必得等等。

关节腔内有大量积液的患者可穿刺抽出积液进行加压包扎，也可行膝关节腔内注射玻璃酸钠。玻璃酸钠可以起到营养软骨、润滑关节的作用，从而减轻关节摩擦力。

对于半月板损伤、关节内游离体、交叉韧带断裂或严重的骨性关节炎的患者，可行关节镜下关节腔清理术、游离体摘除术、半月板修整或缝合术、交叉韧带重建术等等。

对重度骨性关节炎的患者有明显的关节畸形，活动度下降的患者，可行人工膝关节置换术。

线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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膝盖关节酸痛怎么办
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
有很多患者因为患有骨性关节炎，进而导致膝盖关节酸痛，在这个时候患者可以把疼痛的肢体抬高一点，多注意保暖，不要让膝关节受凉，不要过于劳累，不要再做运动，在治疗的时候可以选择局部理疗仪烤电，或者用针刺中药离子透入的方法来治疗，都可以促进血液循环，能够使疼痛感减轻。除此之外，也可以服用抗炎镇痛的药，比如塞来昔布。如果患者血压比较低，之前没有过脑出血的情况，也可以服用抗骨质增生的药物，比如金龙丸。一旦出现了膝盖关节酸痛的情况，需要及时就诊，只有对症治疗，才能够减轻痛苦。
大腿酸痛怎么办
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
多数人群在进行剧烈运动之后，会很快出现大腿肌肉酸痛这种表现，一般在医学上被称为急性肌肉酸痛，这种情况一般恢复起来会比较快，另外也会有迟发性肌肉酸痛，也就是在运动后过了几天之后，肌肉才会出现有比较长时间的酸痛，在严重的时候还会伴随有肌肉痉挛，这种恢复起来相对来说比较慢一些。肌肉酸痛的出现，主要是因为乳酸大一些不顺畅，在体内存在有过多的堆积而引起的，这时首先需要注意休息，尽量降低乳酸的生成，然后再在局部进行适度按摩、拍打、揉捏来缓解痉挛的肌肉，使肌肉能够得到快速放松，另外也可以通过局部热敷，来促进血液循环，加快新陈代谢，帮助乳酸快速吸收。
感冒发烧全身酸痛怎么办
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒发烧全身酸痛，可以给予镇痛、退热、消炎治疗，能够有很好的效果，也可以适当的补充维生素，做好保暖防寒的工作，提高自身的免疫力也能有助于症状的消失。 感冒发烧全身酸痛，多与发热导致机体内的生化反应不能够正常进行，产生一些代谢废物，包括乳酸等有关。感冒需要加强防护，不要到人流量较大的场所，日常勤洗手，注意个人卫生，外出的时候要佩戴口罩，避免细菌、病菌的入侵。
刷牙的时候牙齿酸痛是怎么回事
张卫群主任医师
山东省立医院 口腔科
刷牙时出现牙齿酸痛的情况，往往是由于牙本质过敏导致的。而很多原因都可能会引发牙本质过敏，如不正确的刷牙方法、经常食用过热或过冷的食物等因素，都可能会引起刷牙时牙齿出现酸痛的情况。很多人刷牙是喜欢将牙刷横着平刷，这样就容易导致牙根部形成楔形的缺损，缺损现象就可能会引起牙齿的敏感酸痛。因此，大家一定要养成良好的刷牙习惯，这样才能更好的保护牙龈，防止牙本质过敏现象的发生。而当患者出现刷牙牙齿酸痛的情况后，患者可以选择使用脱敏牙膏，缓解这种酸痛症状。
感冒四肢无力全身酸痛怎么办
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
感冒出现四肢无力，全身酸痛，这时需要注意保暖，避免再次感冒，可适当卧床休息，恢复体力。宜还可以喝含有多种维生素、矿物质的水果汤。还可以喝西洋参茶来增强免疫系统，必要时可以服用对症治疗药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等药物。检测血常规，识别病原体感染，如抗病毒口服液、蓝芩口服液、鱼腥草颗粒、利巴韦林等。
足三里酸痛怎么办
黄玉红主任医师
中国医科大学附属第一医院 消化内科
足三里酸痛主要反应胃功能出现问题。当出现消化不良、肺部疼痛等疾病，都会引起足三里疼痛的现象。最好是尽快到正规医院检查，查明具体原因，通过药物治疗才能加快病情的恢复。并且养成良好的生活习惯，禁止抽烟喝酒和熬夜，多注意休息，并通过局部按压来缓解。
感冒四肢酸痛怎么办
王星光副主任医师
山东省立医院 呼吸科
四肢酸痛以及全身乏力有时候是普通性感冒的最常见的全身的并发症，由于感冒的时候人体可能会出现发热，而且在感冒的时候人体是处于高热量、高消耗的状态，任何消耗状态自然就会伴随能量的消耗，能量的消耗就会有过多的乳酸堆积在人体的肌肉里面，人体的肌肉里面又没有能够代谢乳酸的相应的酶类，必须通过血液循环回流到肝脏，这对乳酸进行转化和排泄，是常见的症状。治疗首先肯定还是主要是针对于感冒疾病进行治疗，全身酸痛的现象往往是不需要特殊处理的。针对感冒的治疗，要明确一下感冒症状引起，到底是什么病原菌引起的，是病毒还是支原体还是细菌，针对性的去选择抗感染的药物。缓解患者的全身症状，可以吃清热解毒的药物，有时候往往能够很明显的缓解全身乏力、流鼻涕、打喷嚏、全身酸痛症状，往往可以得到比较明显的好转。
发烧后全身酸痛怎么办
王丽萍副主任医师
聊城市人民医院 普通内科
患者在发烧过后全身酸痛，建议先多注意休息，同时服用一些阿司匹林泡腾片来缓解全身酸痛的症状，发烧期间多注意多喝温开水，也有助于病情的恢复。发烧痊愈后出现酸痛，一般是因为体内受到大量细菌感染，而且不容易去除引发的，患者在发烧时体内的免疫功能降低，免疫细胞与外界细菌以及病毒相抵抗，会消耗体内的能量，进而出现酸痛症状。
运动完大腿酸痛怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
有很多患者在做完剧烈运动之后，超过了机体负荷，这个时候就很容易出现大腿肌肉酸疼的情况，主要是因为肌肉细胞产生了无氧呼吸，分泌出了乳酸，而乳酸这些代谢物长期聚集在一起，就使得肌肉酸痛，治疗往往都是以多注意休息为主，休息2~3天左右就可以缓解了，同时也可以配合热敷、推拿以及按摩的手法，可缩短它的恢复时间。如果是因为肌肉拉伤才疼痛的，这个时候可以使用冷敷、制动等方法治疗。
膝盖酸痛怎么办
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
膝盖疼痛多半是因为运动过量或膝关节内的软骨骨质，韧带，交叉韧带等组织发生病变引起的。膝盖疼痛严重的时候尽量不要运动，患者可以通过抬高患肢，微波理疗，服用活血化瘀药物的方式进行治疗。如果通过以上方式治疗3-5天，症状没有得到缓解，建议患者去医院骨科或膝关节外科进行核磁共振检查，确定膝关节损伤程度再采取进一步的治疗方案。
深蹲膝关节疼怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
膝关节是由股骨上端和下端、前后交叉韧带以及半月板等组成的关节。深蹲膝关节疼是由于股骨髁和胫骨压迫半月板后角，引起病变甚至破裂导致。出现膝关节疼应先到医院做磁共振检查，查看是否存在半月板损伤以及损伤的程度如何，如果存在损伤或损伤严重，可以通过关节镜手术清除破碎的半月板，达到缓解疼痛的效果。同时，如此生活需改变深蹲的习惯，才能有效的保护半月板受损。
晚上睡觉膝盖酸疼睡不着觉怎么回事
李宏副主任医师
北京大学第一医院 骨科
造成患者膝关节疼痛的原因有很多，青少年多是因为身体发育过快或者是受到外伤造成的。老年人多是因为由于身体骨骼组织发生变化造成的常见的疾病，有骨质增生，关节炎等。也有可能是由于其他疾病而引发的膝关节酸痛，患者必须要到医院在医生的指导下先做一个膝关节射片，确定是否存在关节积液，骨质增生等状况。同时可以配合用热风机，给膝关节吹热风，然后用手掌适当的按摩，会有效的缓解膝关节酸痛的症状。患者在治疗过程中一定要避免关节受凉，在晚上睡觉时注意关节的保暖。白天在运动时一定要特别注意避免长时间的运动，防止造成关节外伤。当患者膝关节酸痛的症状得到治疗后，失眠的情况也会减少。如果效果不明显，可以在医生的指导下配合使用，艾斯唑仑阿普错伦等辅助睡眠的药物进行治疗。
胆囊炎什么症状吃什么药
杨惠文主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 普外科
该药物的主要不良反应有发热、乏力、心律加快、心悸、恶心、胃部不适、胃痛、腹泻、腰痛、双膝关节酸痛、腿痛、头昏、头胀、咳嗽、打喷嚏、流涕、气短、胸痛、瘙痒、口唇疱疹、牙痛、耳鸣、尿痛、痛经等副作用。它是一种血管紧张素受体拮抗剂，主要用于控制高血压。使用这种药物时，必须注意这些副作用是否再次发生。如果发生这些不良反应，则需及时停药，使用该药物时必须监测肝和肾功能。 有时该药也会影响肝肾功能，导致谷丙谷草转氨酶和肌酐的升高，肝肾功能受损时必须及时停药。
臀部上方酸痛怎么办
周恒副主任医师
武汉大学人民医院 心血管内科
主动脉瓣反流是不能够自愈的。主动脉脉瓣是连接着主动脉和左心之间的，类似于是一道门，是参与循环系统过程重要的组成部分，当主动脉瓣反流时，心脏的泵血会受到影响。发生主动脉瓣反流可能和这几点原因有关，比如：风湿性心脏病引起瓣膜受到影响，由于病毒感染引起风湿性心脏病导致主动脉瓣受到损坏，主动脉瓣关闭不全。如果是老年患者，主动脉瓣功能下降，组织钙化导致的。另外有些情况是由于患者先天性疾病导致的，患者瓣叶为两叶，而正常的瓣叶是三叶，因此患者发生主动脉瓣反流影响也比较大。不过是什么原因引起的，患者都应该及时去医院就诊。
膝关节有积液怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
膝盖积液有很多病因导致，患者常会出现上楼，走路不便，膝关节肿胀，疼痛。膝盖积水常是由于慢性局部的炎症刺激或外伤、关节腔内积液导致的。医生可通过临床试验中的体格检查阳性来诊断。治疗上，一般可以选择一些药物先进行治疗，像炎镇痛的药物和消肿药物来促进积液吸收，如果药物无效的话，也可选择膝关节穿刺抽取积液，再加压包扎，叮嘱患者好好休息，抬高患肢。抽取出的关节积液也可进行相关的病理化验来明确诊断，为下一步治疗提供参考意见。
膝盖半月板损伤怎么办
张博副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
一旦患者在突发情况下损伤了半月板，首要做的就是及时就医，去就近医院的骨科及相关科室治疗。在半月板损伤急性期，医生会安装可调节的膝关节支具固定膝关节固定，叮嘱患者卧床休息，来帮助膝关节内的炎症、肿胀消退。在后期恢复期中，患者一般治疗方法有两种，一种是关节镜的探查修复，帮助膝关节恢复。还有一种是药物辅助，比如非甾体类的抗炎药物或其他的中成药等等。后期患者康复需要人工辅助锻炼或者被动的功能锻炼，cpm机。
膝盖酸痛怎么治疗
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
膝盖酸痛一定要对症治疗，要先明确引起酸痛的原因是什么。如果是年轻人出现了膝盖酸痛，一般是膝关节半月板存在损伤所致，这个时候要限制膝关节的活动，比如膝关节活动幅度不能太大，而且伸屈的动作也不能太多。平时可以口服一些氨基葡萄糖来治疗，有些患者情况很严重的话，也可以在关节腔内注入玻璃酸钠，可以起到润滑关节、营养半月板的作用。如果是老年人出现了膝盖酸痛，可能是骨性关节炎导致，或者是患有风湿性关节炎。治疗时需要口服一些消炎药物，常见的是双氯芬酸、塞来昔布等非甾体类消炎药，平时要对局部关节做好保暖，少活动膝关节。
左腿连着臀部一直酸痛怎么回事
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
一、有坐骨神经炎或者坐骨神经痛，臀部受凉或者受到了外伤，这个时候很容易导致臀部以及下肢有放射性的疼痛，活动也会受到限制。二、有腰椎间盘突出，他跟过坐骨神经痛的发病机制类似，都是腰椎间盘突出，进而压迫到了神经根。三、大腿后侧肌腱有拉伤的情况。大腿后侧的肌肉跟臀部是连在一起的，甚至可以连到膝关节，因此如果有了损伤，臀部以及左侧下肢都会有疼痛感。四、很多老年人可能有骨质疏松，一旦患有骨质疏松，也容易出现臀部和下肢酸痛。
膝盖以下小腿酸痛无力
卞泗善主任医师
山东中医药大学附属医院 中医骨科
能够引起膝盖以下小腿酸痛无力的原因非常多。如果患者的膝关节部位的半半月板受到了损伤，会明显的感觉到小腿酸痛并且会感觉到小腿部的肌肉痉挛。如果患有小腿部静脉曲张的患者，在进行相应的运动后，小腿的肌肉就会发生水肿、淤血的现象同时患者也会感觉到自己的小腿酸痛、没有力气。再就是突然间进行剧烈运动，小腿部位的肌肉过度的受到牵拉和过度用力，也会感觉到自己的小腿酸痛无力，出现这种情况，一般休息几天就会有所好转。
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