标准体重计算公式是什么

2020-03-11
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马伟副主任医师
山东省立医院 全科

用身高减去105,则是标准体重。举个例子,如果该患者身高175,体重170斤,那么用175-105,标准体重应该为70公斤,而此时患者体重很明显已经超重了。

在超重的情况下,一定不要吃太多高热量的食物,不要吃油炸食品,多控制自己的饮食,多吃清淡的水果蔬菜,同时结合运动,来达到减轻体重的目的。

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