怎么正确服用人参
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陈玉静副主任医师
人参为治疗虚劳内伤的第一要药,是补血的佳品,人参味甘、微苦、性微温,有大补元气、补肺健脾、生津止渴、益智安神的作用,其服用方法有以下几种:
一,咀嚼法,可以将人参蒸软以后切成薄片,每次三到五片含在口中细细咀嚼,每日两到三次;
二、冲粉法,可以将人参磨成粉,每次五克,用纱布或袋泡茶包用的滤纸包好放入杯中沸水冲入,加盖约五分钟后可以用;
三、泡酒法,可选用须根完整的生菜参和红参,浸入六十度的白酒中密闭放阴凉处,两周后可饮用,可于每天晚餐时饮用人参酒三十到五十毫升。
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